これからはコレで

そんなこんな（趣味の） #練習用


レゲエダンスホールラジオ体操第一 DANCEHALL RADIO EXERCISE in SPAIN - ROTOTOM SUNBEACH


今年の夏休みは・・・いえ夏じゃなくて、さっそく明朝6:30からコレで（笑）


いきなりやってみるのはちょっとハードルが高いので
いつもの、ちゃんとしたNHKラジオ体操の曲で。これで練習すると良いかな？

見た目はノリノリで楽しいけどやってみると
けっこうしんどい～。若い人には簡単なのかしら？